Natation compétition / Light

À partir de l’entrée au collège le CNS propre à ses jeunes licenciés la possibilité de poursuivre un cursus de natation sportive compétitive sans toutefois intégrer le groupe de section sportive. Il est possible d’intégrer un groupe qui suit une progression pédagogique qui vise l'acquisition de compétences soutenues, mais qui ne répondent cependant pas aux contraintes de la natation de haut niveau.

Avec deux entraînements par semaine, les enfants progressent dans le perfectionnement des quatre nages et développent des compétences relatives à l'entraînement sportif. Ils peuvent participer à certaines compétitions fédérales pour lesquels un niveau certifié n’est pas requis. Ils intègrent pleinement les équipes du club et participent aux compétitions aux côtés des nageurs de section sportive.

Un groupe spécifiquement dédié aux adultes est également mis en place au CNS.

La proposition se décline donc en deux groupes distincts : 

- groupe "Perf" : groupe destiné aux collégiens et lycéens qui souhaitent continuer la progression technique dans les 4 nages, mais également la compétition. Les séances sont programmées les mercredi et vendredi soir.

- groupe "adulte" : groupe ouvert aux plus de 18 ans, sachant nager au moins 25m en crawl et 25m en dos. Un travail technique et adapté est proposé durant les séances. La pratique en compétition est possible mais n’est pas obligatoire. Les séances ont lieu le lundi sur la pose méridienne, les mardi et jeudi soir, ainsi que le samedi matin en séance non coachée.